为深入贯彻落实北京市"安康杯"活动精神，将关心关爱职工举措落到实处，持续强化对职工的人文关怀与心理疏导，近日，中国兵器工业北京北方车辆集团有限公司工会举办"聚焦职工心理健康共筑和谐幸福企业"职工心理团体辅导活动，来自公司各分会40余名职工参加活动，在互动交流中汲取“心”能量。

芦红光 摄

　　本次心理健康团体辅导以“家庭关系处理之和谐美满幸福路”为主题，旨在帮助职工构建和谐家庭，以更积极的心态投入工作和生活，为企业发展凝聚力量。与传统培训讲座不同，此次活动采取了情景模拟的创新形式。辅导老师将职工分为四组，每组推选两名成员，依据辅导剧本，生动演绎夫妻间因家庭琐事引发争论、争吵场景，以及相互理解、包容的温馨时刻。

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　　职工们全身心投入角色，用质朴的语言和真挚的情感还原生活中的真实场景。通过亲身体验，大家深刻理解了伴侣在工作与生活中的压力和艰辛，有效调节了不良情绪，为改善家庭人际关系、平衡家庭生活奠定了良好的基础。

　　此外，老师还围绕职场压力与情绪管理，为职工讲解相关知识，深入剖析情绪背后的心理机制，并传授实用的情绪管理小妙招，引导职工掌握科学方法，轻松应对职场情绪困扰，调整人际交流心态与方式，以更加从容的姿态面对生活中的挑战。

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　　活动结束后，职工们纷纷表示受益匪浅，不仅懂得了家庭中相互支持、理解和包容的重要性，掌握了构建和谐家庭的方法，更学会了塑造阳光心态，以积极乐观的态度迎接生活中的每一天。

　　此次活动是北方车辆集团工会落实关心关爱职工举措的生动实践，有助于提升职工的幸福感和归属感，促进家庭与工作的良性互动，为企业高质量发展注入强大的精神动力，助力职工与企业共同成长，共创美好未来。(赵莹 芦红光)